Гормон сна мелатонин: в каких продуктах содержится и что способствует его образованию

Мелатонин, регулирующий смену циркадных циклов, вырабатывается естественным образом за счет активности шишковидной железы (эпифиза). Но на фоне патологических процессов, а

Читать дальше ...

Способы естественного увеличения мелатонина

Мелатонин вырабатывается организмом в темное время суток. От концентрации гормона зависит качество и продолжительность жизни человека, так как он регулирует

Читать дальше ...

Повышенная концентрация мелатонина в крови

Мелатонин, вырабатываемый шишковидной железой (эпифизом), играет важную роль в жизнедеятельности организма. Этот гормон отвечает за смену циклических ритмов сна и

Читать дальше ...

Совместимость мелатонина и алкоголя

Мелатонин наравне с серотонином обеспечивает смену циркадных циклов. Гормон обеспечивает продолжительный и крепкий сон, во время которого восстанавливается организм от

Читать дальше ...

Мелатонин — что это такое, как вырабатывается гормон в организме, его применение

Мелатонин — это гормон сна, эликсир молодости и красоты. Он обеспечивает смену циркадных (суточных) циклов всплесков и спадов активности организма,

Читать дальше ...

Применение мелатонина в спорте и бодибилдинге

Полезные свойства гормона Мелатонин оказывает снотворное действие на организм. Гормон корректирует смену биоритмов (циркадного цикла), поддерживая тем самым работу всех

Читать дальше ...

Глюкозотолерантный тест: инструкция проведения теста на толерантность

Сахарный диабет (СД) является актуальной проблемой во всем мире. Число заболевших неуклонно растет с каждым годом. Перекусы на ходу, фаст-фуды,

Читать дальше ...

Триглицериды повышены: причины, лечение. Триглицериды: норма

Определение уровня триглицеридов в биохимическом исследовании крови проводят достаточно часто. Какую болезнь можно заподозрить, если триглицериды повышены, что делать и

Читать дальше ...