Андрогены и их влияние на спорт

Андрогены – это группа стероидных мужских половых гормонов, которые синтезируются в разных участках эндокринной системы человека. У мужчин эти вещества образуются в семенниках, у женщин – в яичниках, а часть гормонов у представителей обоих полов производится в коре надпочечников. В фармацевтике синтетические производные андрогенов получили название анаболических стероидов.

Эти препараты создавались как лекарство для поддержания силы и восстановления мышечной массы у тяжелых больных, а потом перебрались и в профессиональный спорт – как стимуляторы. В сегодняшнее время анаболические андрогенные стероиды в качестве допинга официально запрещены, но представители силовых видов спорта продолжают принимать анаболики в ходе тренировок для увеличения выносливости и наращивания мышц.

Как уровень андрогенов влияет на спортивные достижения?

Самый главный андроген – это известный всем тестостерон. Мужской половой гормон не только формирует вторичные половые признаки, но и повышает силу, увеличивает мышечную массу, обеспечивает упорство в достижении целей и агрессивность. В профессиональном спорте на первом плане стоят именно эти качества, поэтому организаторы мировых состязаний просто не могли когда-нибудь не обратить внимание на андрогены.

анаболик андроген

Первые опыты над созданием искусственного аналога тестостерона начались еще в конце XIX во Франции, но окончательную формулу вывели только в 1935 году в Голландии. А первые анаболики были опробованы… советскими культуристами в 1954 году на чемпионате мира. Врачи вкалывали спортсменам тестостерон, и по силе и выносливости равных нашим спортсменам просто не оказалось.

Вскоре американцы разведали этот гормональный секрет, и было начато производство современных стероидов. Но с 1967 в роли допинга они запрещено, и сегодня только в одном качестве доступен синтетический андроген – спортивное питание.

Для начинающего бодибилдера или пауэрлифтера прием анаболических препаратов обеспечивает мощный положительный эффект:

  • увеличивается объем мышечной массы и сокращается ее распад;
  • значительно улучшаются силовые показатели;
  • повышается выносливость, а значит – можно дольше тренироваться;
  • сокращается срок восстановления после травм – спортсмен быстрее возвращается в строй;
  • возникает психологический подъем, умение лучше концентрироваться на единственной цели – победе.

Действие тестостерона на организм

Тестостерон и все его производные оказывают на организм двойное действие: анаболическое и андрогенное. Анаболическое – это и есть рост мышц и увеличение физической силы и выносливости, которое так привлекает профессиональных спортсменов.

Андрогенные эффекты – это вторичные мужские половые признаки: активный рост волос, особое строение фигуры, черты лица, низкий голос и др. Сегодня химики неустанно работают, чтобы создать курс андрогенов, который бы содержал минимальный андрогенный эффект при максимальном анаболическом, но полностью избежать такого действия невозможно. Нередко в мировой практике различают анаболики как вещества, у которых андрогенный эффект меньше, чем у природного тестостерона, и андрогены. У последних такой эффект равен тестостерону или даже чуть больше.

Что происходит в организме при приеме андрогенов?

Механизм действия стероидов на клеточном уровне довольно сложен. При инъекции андроген оказывается в крови сразу; капсула или порошки сначала попадает в печень, а потом уже в кровь. С током крови гормон разносится по всему организму в поисках клеток-мишеней. Это могут быть сальные железы, клетки скелетных мышц, волосяные фолликулы, участки мозга и особые рецепторы эндокринных желез.

Затем гормон соединяется с рецептором и встраивается в клетку, после чего начинается усиленный синтез белка. Однако такой повышенный синтез сам по себе не подарит огромную физическую силу и крепкие мышцы. Это лишь благодатная почва для повышения всех показателей спортсмена, чего можно добиться упорными тренировками, специальным питанием и приемом анаболиков одновременно.

Кроме того, искусственное повышение обмена веществ в организме культуриста обеспечивает уменьшение жировой массы при активном росте мышечной. Этот эффект анаболиков еще досконально не изучен, но основная теория в том, что при повышенном метаболизме высвобождается большое количество жирных кислот, которые дают постоянную энергию и расходуются в тренировках. Усиленная выработка кортизола (гормон стресса) и повышенный уровень гемоглобина усиливает приток кислорода к клеткам, а это улучшает дыхание и помогает спортсмену быть более выносливым.

Анаболик андроген также помогает организму накапливать мышечный гликоген (своеобразное топливо для соревнований), повышает иммунитет и ускоряет регенерацию тканей. Все эти эффекты не просто позволяют быстрее восстановиться. Благодаря этому спортсмену гораздо легче вернуться к былым рекордам и даже превзойти их.

Побочные эффекты андрогенов

В настоящее время не существует ни одного лекарства или биодобавки без побочных эффектов, и ситуация вокруг анаболических стероидов не исключение. Одни специалисты уверяют, что прием таких препаратов способен привести чуть ли не к развитию опухолей, другие называют лишь несколько возможных последствий, которые возникают, если неумеренно пить андрогены.

Если искусственный тестостерон на протяжении долгого времени попадает в кровь, то возникают 2 основные проблемы. Первая – это «ароматизация» вещества, превращение его в женский гормон эстроген. Вторая – организм начинает лениться и перестает вырабатывать свой «родной» тестостерон. Из-за этого могут развиться следующие побочные эффекты:

  • увеличение печени из-за токсического отравления;
  • повышение артериального давления и уровня холестерина;
  • перебои в работе сердца;
  • жирная кожа и угри;
  • гинекомастия у мужчин (увеличение молочных желез);
  • снижение выработки спермы и атрофия яичек
  • оволосение и жировые отложения по женскому типу;
  • остановка роста у спортсменов (поэтому анаболики андрогены запрещены молодым людям до 21 года);
  • у женщин – оволосение по мужскому типу, снижение тембра голоса, увеличение клитора;
  • увеличение агрессивности и психологическая зависимость от анаболиков.

Анаболические стероиды являются важной частью спортивного питания во всем мире уже несколько десятилетий. Прием андрогенов помогает значительно улучшить показатели и добиться высоких результатов, но от побочных эффектов не застрахован никто. Последствия приема этих препаратов очень индивидуальны и способны проявиться даже спустя 10-15 лет после окончания карьеры. Единственный способ сберечь здоровье – строго следовать рекомендациям врача, не превышать дозировку и принимать препараты-ингибиторы, которые тормозят превращение тестостерона в эстроген.