Массаж груди при лактостазе: особенности и техника процедуры

Кормление грудью относится к естественному биологическому процессу, но по разным причинам он может проходить с нарушениями, что провоцирует различные патологии молочных желез. К наиболее распространенным явлениям относится лактостаз, который возникает вследствие застоя грудного молока в протоках. Если ситуация не запущенная, то справиться с этой проблемой можно и самостоятельно, в том числе используя массаж при лактостазе. Важно только делать его правильно, чтобы не усугубить проблему и не создать благоприятные условия для развития инфекционных очагов и воспалений.

Лактостаз и его симптомы

Если в протоках образуется скопление молока, которое формирует своеобразную пробку, то его нормальный выход становится затруднительным. Это ведет к растяжению тканей, отечности и если своевременно не решить проблему, то начинает развиваться мастит, характеризующиеся серьезными воспалительными процессами.

Причины лактостаза могут быть разными, начиная с несоблюдения правил кормления и заканчивая физиологическими особенностями женщины, у которой организм вырабатывает большое количество молока. Отмечается патология и у мам с «ленивыми» грудничками, когда малыш отказывается качественно опустошать грудь. Тесное белье, переохлаждение, чрезмерное употребление воды, травмы – все это также может привести к застою молока. Причины лактостаза важно выяснить, чтобы впоследствии предупредить рецидивы.

Симптомы

Лактостаз не заметить сложно, так как он имеет выраженное проявление. Женщина отмечает:

  • Отечность, она может наблюдаться в месте закупоривания протока или по всей молочной железе.
  • Образование уплотнений, они заметны даже визуально.
  • Болезненность. Даже незначительное нажатие на грудь причиняет ощутимый дискомфорт, кормление и сцеживание также болезненное.
  • Превышение температуры, причем может наблюдать гипертермия проблемного участка и всего организма в целом.

Даже при начальной симптоматике уже нужно принимать меры по качественному опустошению груди и если это не под силу малышу, то исправлять ситуация должна сама мама. Один из эффективных способов – массаж, который может быть как профилактический, так и лечебный.

Польза массажа при лактостазе

При осуществлении качественного массажа, согласно технике выполнения и при условии исключения противопоказаний, польза для здоровья женщины будет очевидной. Положительное воздействие на состояние молочных желез достигается за счет следующих процессов:

  1. Разбивание застойных очагов, возобновление нормальной проходимости млечного протока. Одновременно с массированием происходит профилактика формирования новых очагов.
  2. Улучшение кровотока способствует лучшему питанию тканей, симулирует естественные обменные реакции.
  3. Снижение болевого синдрома за счет оттока молока, расслабления мышц.
  4. Нормализация лактации.

Польза от массажа будет ощутима при систематическом проведении процедуры, а также при исключении причин, провоцирующих застойные явления.

Причины лактостаза, техника массажа груди при лактостазе

Как правильно проводить массаж

Важно правильно определиться со временем проведения массажа. Лучше это сделать перед кормлением или сцеживанием, чтобы молоко сразу прошло через «разработанные» массированием протоки. Хорошо, если в этом поможет малыш, так как лучшее лечение лактостаза – это естественное сосание малыша и правильное прикладывание к груди. Этому мнению придерживается и доктор Комаровский.

Если поэтапно определить технику выполнения массажа при лактостазе, то она выглядит следующим образом:

  • Подготовительный этап. Каким он будет, зависит от состояния молочных желез. Если развивается уже легкое воспаление, обнаруживается болезненный участок, то можно немного сцедить молока, на проблемную зону положить теплый компресс. Это может быть мягкий материал, смоченный в теплой воде, но не спирт и не другие прогревающие растворы. Как вариант, можно принять теплый душ.
  • Начинать нужно с легкий, скользящих движений по коже. Выполняются они по часовой стрелке, начиная с периферии или с области подмышечной впадины. Одной рукой грудь поддерживается, а другой выполняется массирование. Для комфортного массирования можно использовать немного растительного масла или специального средства, но только разрешенного при лактации.
  • Массирование соска. Проводиться аккуратно, чтобы не травмировать кожу, осуществляется в виде круговых движений. На этом этапе возможно выделения молока.
  • Массаж проблемный участков. Когда кожа хорошо разогрета и подготовлена можно приступать к местам уплотнения. Их разминают круговыми движениями, но без сильного нажатия. Возможно, что будут присутствовать неприятные ощущения, особенно если уже отмечается уплотнения размером с горошину. Постараться нужно уделить внимание каждому участку.
  • Похлопывания. Проводятся они кончиками пальцев по интенсивности чуть сильнее, если бы наносился крем на кожу лица. Охватить нужно всю поверхность.

В заключение процедуры можно нагнуться, чтобы грудь была расположена вниз, и провести руками движения, имитирующие вибрацию.

Альтернативой массажа по вышеописанной схеме может стать процедура, которая проводиться во время приема душа. По принципу она аналогичная, а по эффективности и более результативная, так как одновременно с массированием происходит щадящее прогревание кожи, что улучшает циркуляцию крови, раскрывает поры. Кроме этого, направления струи воды из-под душа (умеренного напора) оказывает дополнительное массажное действие.

Кроме непосредственного тактильного массажа есть специальные приборы, помогающие бороться с лактостазом. Это портативные устройства, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Воздействие на молочные железы может проходить под действием ультразвука или магнитных волн.

После массажа нужно обеспечить отток молока. Для этого необходимо воспользоваться молокоотсосом или немного сцедить и предложить грудь малышу. Важно понимать, что чем больше сцеживается молока, тем увеличивается его выработка, поэтому освобождать грудь нужно умеренно и только при необходимости.

Что еще нужно знать о массаже при лактостазе

Чтобы массирование стало действительно полезным и не случились различного рода осложнения, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Перед массажем нужно исключить противопоказания, к ним относится мастит в острой форме, новообразования неизвестной этиологии, киста.
  2. Соприкасаться с кожей нужно только чистыми руками.
  3. Не нужно прилагать усилия при массировании, так как можно травмировать грудь, спровоцировать развитие мастита.
  4. Если в процессе массажа возникают существенные болезненные ощущения, то процесс нужно прекратить.
  5. В случае обнаружения застоев молока, болезненности тканей кормление прекращать не нужно, а даже наоборот, частое прикладывание может помочь избавиться от проблемы. Этому придерживаются специалисты по грудному вскармливанию известный педиатр Евгений Комаровский.

Лактостаз не относится к заболеваниям, а является признаком скопления молока, но если с ним не бороться, то уже через несколько дней может развиться мастит. Это уже серьезное заболевание, требующее специального лечения, в том числе приема антибиотиков.

Бесплатный вопрос врачу

Информация на сайте предоставлена для ознакомления. Каждый случай болезни уникален и требует личной консультации с опытным врачом. В этой форме вы можете задать вопрос нашим врачам - это бесплатно, записаться на приём в клиниках РФ или же за рубежом.