Можно ли ходить в баню и сауну при простатите и может ли она быть полезна

Существуют различные точки зрения по поводу того, разрешено ли париться в бане при простатите. Отчасти это связано с тем, что данное заболевание протекает в разных формах и нередко вызывает присоединение бактериальной микрофлоры. В некоторых случаях воздействие повышенной температуры негативно сказывается на состоянии пациента. Кроме того, при посещении бани или сауны следует учитывать наличие сопутствующих противопоказаний.

Положительное влияние бани

При простатите в предстательной железе возникают очаги воспаления. Заболевание провоцирует рост органа, вследствие чего развиваются застойные процессы в области малого таза. Последние, в свою очередь, могут стать причиной появления простатита.

При высоких температурах ускоряется микроциркуляция крови в организме, благодаря чему снижается интенсивность воспаления и исчезают застойные явления. А за счет усиления течения лимфы ускоряется вывод токсинов из организма. Оба фактора положительно сказываются на состоянии предстательной железы и подавляют простатит.

Баня комплексно воздействует на весь организм. После нескольких минут, проведенных в парилке:

  • укрепляется иммунитет и сердечно-сосудистая система;
  • удаляются отмершие клетки кожи;
  • ускоряется секреция сальных и потовых желез;
  • устраняются мышечные спазмы;
  • усиливаются обменные процессы;
  • нормализуется психологическое состояние.

Каждый из приведенных эффектов оказывает благотворное воздействие на простату. Кроме того, укрепление иммунитета предотвращает присоединение вторичной инфекции, что часто происходит при простатите.

Показания и противопоказания

Посещение бани при простатите возможно при условии соблюдения нескольких правил. Важно отказаться от похода в парилку в период обострения заболевания. В это время мужчине необходимо обеспечить полный покой и не нагружать организм.

Крайне не рекомендуется посещать баню или сауну при повышенной температуре тела. Не следует заходить в парилку, если течение простатита сопровождается гнойными процессами, развитием злокачественных новообразований или осложнений.

Посещение бани не противопоказано при воспалении предстательной железы при условии, если течение заболевания переходит в латентную стадию. В этом случае воздействие высокой температуры увеличит продолжительность ремиссии патологии.

Правила посещения бани при простатите

Сауна при простатите считается более предпочтительным вариантом, чем баня. Уровень влажности в ней достигает 30%, благодаря чему мужчине легче перенести высокую температуру.

Прежде чем париться в сауне или бане, необходимо согласовать поход с лечащим врачом. При простатите важно регулярно проходить обследования у уролога на предмет раннего обнаружения бактериальной микрофлоры, присоединившейся на фоне воспаления простаты.

Температура внутри парилки не должна превышать 60-80 градусов. Важно избегать перегрева организма, иначе произойдет отек предстательной железы. Поэтому находиться в парную нельзя более 5 минут. Заходить в это помещение можно 3-5 раз.

Контрастный душ в бане при простатите, запрещены алкогольные напитки в бане при простатитеПри латентном течении простатита разрешено посещать баню каждые две недели. Если после парилки не возникают осложнения, количество походов можно увеличить до раза в неделю.

После парной запрещено прыгать в холодную воду. Резкий перепад температур способен спровоцировать обострение заболевания.

При простатите не рекомендуют употреблять алкоголь. Особенно опасны спиртные напитки, если планируется поход в баню. Под воздействием высокой температуры расширяются сосуды, из-за чего ускоряется кровоток. Вследствие этого токсины, которые содержит алкоголь, быстрее и в большем количестве проникают в предстательную железу, вызывая отек органа.

В парной рекомендуют использовать веники из осины. От дубовых и березовых прутьев следует отказаться. Чтобы усилить эффект от веника, листья необходимо обмакнуть в отвар лекарственных трав, обладающих противовоспалительными свойствами: тысячелистника, лаванды, шалфея. Также можно выплеснуть на горячие камни настой из эфирных масел.

Проведенные исследования показали, что посещение инфракрасной сауны положительно сказывается на функциях предстательной железы. Кроме того, для восстановления органа рекомендуют провести некоторое время на теплых досках, прогревая промежность.

Отвары для усиления эффекта от бани

Усилить эффект от посещения бани помогают отвары из лекарственных трав:

  • тысячелистника;
  • лаванды;
  • мяты;
  • шалфея;
  • иван-чая;
  • семян тмина;
  • боярышника;
  • чабреца.

При посещении бани рекомендуют съедать до четырех чайных ложек меда. Этот продукт оказывает противовоспалительное воздействие, устраняя причины развития простатита.

При хронической форме патологии в целях профилактики обострения следует делать микроклизмы с помощью состава из 100 мл кипятка и 10 г шалфея. Ингредиенты необходимо настоять в течение получаса.

Чтобы восполнить утрату жидкости в организме, нужно после бани выпить чай из лекарственных урологических сборов, морс или отвар из сухофруктов с шиповником.

Контрастный душ

Несмотря на то что после парилки мужчине с простатитом запрещено нырять в прорубь или натираться снегом, контрастный душ в данном случае может оказаться полезным. Резкий перепад температуры провоцирует обострение заболевание, из-за чего на следующий день после бани возникают болевые ощущения в промежности.

Однако контрастный душ способствует укреплению сосудов и ускоряет кровоток, за счет чего исчезают застойные явления. Чтобы предупредить обострение заболевания, добившись при этом указанного эффекта, рекомендуют:

  • после парилки в течение 30 секунд обливаться теплой водой;
  • повторно обливаться уже холодной водой в течение 15 секунд.

Прежде чем воспользоваться контрастным душем, также необходимо проконсультироваться с врачом. При сердечных патологиях обливания холодной водой строго противопоказаны. Резкий перепад температур может спровоцировать спазм сосудов. Из-за этого возможна остановка сердца.

Посещение бани или сауны не противопоказано при простатите в случае, если соблюдаются определенные правила. Воздействие высоких температур в латентный период течения заболевания положительно сказывается на состоянии предстательной железы. Для усиления эффекта от бани рекомендуют принимать лечебные отвары и настои.

Записаться к врачу (выберите ваш город в списке)